♥Barbie Sweet Home♥

楓林橋合影.....通過風櫃嘴淘汰賽門檻的二哥

呼呼我的第三度風櫃嘴攻頂~~~(二哥'老公'我)

要通過6公里的連續上坡考驗才能喝到的"海倫咖啡"

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

自從換了公路車後都騎河濱公園居多...戰鬥力明顯下滑...

哀哀~~~河濱公園人越來越多~~實在不應該再走到退路線了!

上個月首次帶著我的"小紫"挑戰風櫃最失敗後~~

今天決定再來一次雪恥嚕!這次除了老公(新身分哈哈)還帶著老哥一起同行

早上6:30出發天空很作美~~沒甚麼太陽很舒服!!

雖然這次依然走走停停...但是至少沒像上次一樣不能負荷!!(果然運動是必須持續滴)

老哥也很行~~第一次騎坡雖然數度想放棄~~但最後還是攻頂啦(給你拍拍手)

辛苦上坡才能喝到的海倫咖啡....真的特別珍貴~~雖然一杯要100大洋以上,但它代表的是"成就感"

加油!希望下次能不牽車嚕~~運動真的很重要車友們共勉之

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

~單車行小插曲~

雖然已經是第三次來到"風櫃嘴"涼亭....之前卻從未發現涼亭旁登山步道標示牌上的一段勵志格言

我覺得寫得很好~~在此與大家分享~~

從心出發.從新領悟

心靜  可以看得到大自然最美的一面

心境  可以容得下大自然豐碩的能量

心淨  可以聆聽到大自然傳達的訊息

心鏡  可以照得見大自然幻化的景象

心敬  可以意會出大自然生命的智慧

是不是說得很好呢!我想除了述說著大自然的奧妙

其實人生有許多抉擇時刻及處理事情的態度...不也是需要心靜'心境'心淨,心鏡'心敬這五個動詞來面對呢

生活的態度  若能聽聽心裡的聲音會更踏實,不是嗎?